明星怎么起床？
娱乐圈是一个十分奇妙的地方，在这里，人们的颜值普遍高于普通人几个level，这让我们普通人十分羡慕。尤其是看到有的明星在综艺节目中的状态，明明刚睡醒但是皮肤仍然水润光滑，精致的五官十分迷人，这与很多普通人睡醒后眼睛浮肿、皮肤干燥、头发炸开的状态形成鲜明对比，许多人直呼明星和普通人不是一个物种，觉得明星的基因肯定更加优良。
其实，大部分情况下，明星和普通人并没有什么区别，因为大部分人天生条件并不会太好，一些优势是靠后天的不断打扮、雕琢才最终形成的。就拿化妆来说，许多人觉得一个出色的造型是造型师、化妆师的功劳，而明星只是个被“打造”的傀儡。事实上，大部分的明星在走红之前，为了让自己在茫茫人海中脱颖而出，都是在暗暗给自己找造型师，比如不断找化妆师学习相关知识，买各种美妆、时尚杂志。久而久之，这些明星的审美也会得到提升，所以也会成为自己的造型师，许多惊艳的造型都是自己一手打造的。
当然了，造型也并不只是为了让自己变美，更是为了能够吸引到别人的目光，获得更多演出和出镜机会。所以，他们对自己的生活细节也会格外注意。比如，普通人每天都是睡醒就去刷牙洗脸、梳头发，但是这其实是错误的。因为人醒来，全身的血液供应还没有完全到位，此时洗脸容易使脸部皮肤毛细血管扩张，久而久之也会容易损伤皮肤、导致皮肤容易敏感、过敏。
所以许多明星在睡醒后会有独特的起床习惯。第一，醒来后不能立马起床，至少要休息15分钟，防止脑缺血；第二，醒来后别立马就梳头发、洗脸，最好在醒后半个小时以后再做这些事情。第三，醒来后不能立刻就补妆，要喝上200-300ML的凉开水，防止身体脱水；第四，醒后的第一件事应该是笑一笑，笑一笑，让自己今天元气满满。