儿童食积不吃饭怎么办?

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小儿积食在临床上比较常见,由于孩子的年龄小,不会表达,父母只能通过观察孩子的表现来发现异常。如果家长平时注意观察孩子,一般都能发现宝宝有积食的问题,因为宝宝出现积食的时候,会表现出没有精神、犯困、不爱玩、脸色发黄、口臭、嘴里经常有酸臭味等情况,而且宝宝还会有腹胀、肠鸣音高、排便费力或便秘的情况。 家长还可以通过观察宝宝的舌苔来判断,一般情况下,如果宝宝的舌苔呈厚白色并且较粗糙,就说明宝宝可能有积食了,需要及时帮助宝宝消积导滞。

对于已经出现积食的宝宝来说,家长需要及时调整宝宝的饮食结构,给宝宝吃一些清淡好消化的食物,比如山药小米粥、面食等,尽量少吃难以消化的肉类以及油腻的食物,以免加重肠道负担,导致病情进一步发展。 对于食欲特别差的宝宝,可以适当服用助消化药物,比如益生菌、双歧杆菌等,这些药物可以调节肠道菌群,减轻胃肠道的负担,促进食物的消化吸收。 除了调整饮食外,家长还可以帮宝宝按摩,通过按经络、按穴位的方式来达到增强胃肠蠕动、缓解积食的目的。 首先,家长可以沿着宝宝食指的横纹(虎口),向手掌方向来回搓热手指;然后,用手指按揉位于手腕横纹的中点处(神门穴),每次5分钟左右;最后,以肚脐为中心,由内向外揉腹部,力度适中,每次3~5分钟。

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