暑五行属什么？
小暑，二十四节气之一。每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°为小暑。小暑之后，中国大部分地区气温升高。 天气热起来后，人体为了散热，皮肤毛孔舒张，汗液分泌旺盛。但有些人出汗过多，会出现头晕、胸闷、恶心等症状，这就是中医所说的“汗症”。
小暑养生首先就要控制出汗过量。中医认为，“汗为心之液”，过量出汗损失的是心脏之气。阳气不足的人，夏天很容易犯困，没精神。因为阳虚不能使水液正常蒸腾输布，导致身体各部分缺水。小暑节气养生还应护阳养阴。
在饮食调养方面，小暑节气宜清淡，应多吃新鲜蔬菜等，少吃辛辣油腻，如辣椒、生姜、韭菜、胡椒等刺激性食物。 此外还要避免寒冷刺激，不要赤膊，也不要立即洗冷水澡，防止寒邪入侵，耗气伤阴。 运动也是养生的重要一环，此时可选择游泳、快走、慢跑、打羽毛球等户外运动，锻炼身体的同时，有助于发汗。