女孩什么身材算好？
个人喜好不同，对好的定义就不同。 比如我喜欢丰满型，所以丰满对我来说就是好身材；但是有人就喜欢纤瘦型的，所以对纤瘦女孩来说，丰满就是不好。 在各种健身机构铺天盖地的广告中，他们口中的好身材都是纤瘦型的。 因为这样客户群体最多。 但是我个人不喜欢纤瘦的，我觉得太细的腿、太窄的肩膀、干巴巴的身体不是美，我不喜欢。 所以我眼中的好身材，应该是健康且满足个人喜好的体型。
1、首先得健康吧，有一个好的体态，健康的肌肉含量和柔韧性。
2、其次再考虑个人喜好因素。 比如我喜欢有曲线感的身体（该凹的地方要凸），所以我会在锻炼时重点打造腰腹部、臀部的肌肉，让它们变得紧实、富有弹性。因为如果这些部位没有足够的肌肉支持，那么它们就会松弛下去，形成大屁股、水桶腰。
当然，每个人的喜好不同，有的人喜欢健美的身材，那么就可以多锻炼腹肌；如果喜欢瑜伽，那就在平衡力和柔韧上多下工夫；如果是健身小白，那就从最简单的开始，找一个自己感兴趣的课程学习就行了。
总之，无论什么身材，只要健康就好。至于别的，只是个人偏好而已。 我并不赞同为了某个特定身体而去伤害身体健康的其他方面。 比如为了瘦去不吃东西，这是不科学的，也是会伤害健康的。再比如为了练马甲线，就去减少饮食量甚至不吃，这就不健康了。 其实，只要日常饮食不过量，适当吃一点零食，并不会胖。我以前很爱吃零食，高中时最胖的时候70多公斤，后来大学学美食摄影，为了拍照片减肥到63公斤，现在保持50-53公斤左右。我一直都在吃，也没见我胖啊。