暖五行属什么？
在《周易》64卦中，有一个名为“地火明夷”的卦象，其中一爻是：初九，践霜履冰； 贞战。 这个“履冰”就是踩在结冰的水面上，很危险的感觉吧！ 在中医里把寒冷叫做寒邪、凛冽之寒、阴寒之气等等，它们都会影响人的气血运动，使身体出现僵硬麻木的症状；还会伤害人体的阳气，使人体生病虚弱无力。所以中医有“冬伤于寒，春必病温”的说法——意思就是说冬天没有防寒保暖好，春天就容易得感冒了。
那么为什么冬天会伤“阳”呢？因为冬天天气阴寒，太阳照射时间变短，气温降低，我们身体为了维持正常的体温就会消耗更多的能量来保持血液循环和温度。而且我们的身体在寒冷的天气下也会自动启动保护机制，比如减少消耗、关闭部分功能等，这就使得我们的活动能力下降，新陈代谢的速度变慢……这些都会让我们变得虚弱起来哦~ 所以古人才会有“春夏养阳，秋冬养阴”的说法呀～
那么什么是“阳”呢？其实“阴阳”并不是一个简单的名词，它是中国古代文化的一个核心概念。从自然界的昼夜，气候的变化到人的生理活动等各个方面都可以见到它们的影子。 按照现代科学对生命活动的认识来讲的话，所谓“阳”就是指能够推动人体组织器官活动并产生能量的精微物质与物质能量，包括气力和热能两方面的内容；而“阴”则是指阻碍上述两种物质的正常化现以及导致疾病发生的各种致病因素或病态反应。
在中医的理论体系之中，认为人体的生命活动离不开阴阳，一切的生命现象都与阴阳有关。 那怎么知道身体是不是阳虚了呢？一般来说，如果感觉自己身上寒气比较重或者经常手脚发冷、大便稀溏的话就可以考虑自己是阳虚体质啦～可以多吃点生姜、桂圆和大枣来帮助自己调理身体哦~~ 不过要注意的是，阴虚的人是不适合吃这些食物的噢…