五行缺火吃什么?

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一、五行属火的水果及食物 1、属火的食品: 肉类:羊肉、狗肉、雀肉、雀蛋、猪脚、牛筋、鹿鞭、猪心、猪脑、兔肉、虾。

蔬菜类:大葱、洋葱、大蒜、韭菜、芥菜、冬瓜、南瓜、茄子(绿色最佳)木耳、生姜、辣椒、胡椒、花椒、茴香。

五谷杂粮:糯米、粳米、玉米、黄豆、黑豆、豌豆、花生、核桃仁。

其它:鸡油,猪肝,猪血,葱蒜,辣椒,胡椒,桑椹,龙眼肉,大枣,荔枝,栗子,杏,荔枝干,山楂。

2、属木的食品: 酸味食品;如白菜、醋、柠檬、草莓等。

3、属土的食品: 甜味食品;甜食品,巧克力;饼干;蛋糕;甜点;豆腐;豆腐乳;米饭、面;馒头;猪肉;猪油;黄豆;土豆;玉米;南瓜。

二、五行属水的食物和水果 五行的水为黑色,所以可以多吃一些黑色的食物和水果。常见的有:黑米,黑枣,黑芝麻,黑豆,黑木耳等等。

三、五行属金的水果及食物 金性食品: 主味,与脾胃相表里,主纳,具有收敛作用,可助肺气而平喘气,可用于治疗气虚无力等症. 属性为金的食物主要有: 鸡肉,牛肉,白鸽。

四、五行属木的水果及食物 木性食品:酸,与胆相表里,主疏泄,具有疏肝理气之功效。用于调理肝气郁结之肝病,以及消化不良症。 属性为木的蔬菜主要有:菠菜,绿豆芽,芦笋,芹菜,香椿,茼蒿,茭白,春笋,白萝卜(青萝卜最佳)等。

五、五行属火的水果及食物 属性为火的食品:苦,入心,具有清心除烦之功,多用于热病后心烦不寐。 属性为火的蔬菜主要有:苦瓜,马兰头,枸杞叶,绿豆芽,油菜,菊花脑,辣椒,胡椒,胡萝卜,茄子,荞麦,茶叶,咖啡,葡萄酒等。

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谢邀! 补火的食品,是含硫磺和磷元素丰富的食物。如大蒜、葱头等; 补火的保健品,有红景天、刺五加等。 补火的药物,如丹参、当归、赤芍、川芎、金银花等。 如果题主身体比较虚弱的话还是建议去看中医,遵医嘱服用这些能滋阴润燥的药物或保健品来调养。

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