女孩脚凉用什么？
很多女孩子一到冬天就手脚冰凉，像个冰块一样，特别是对于那些喜欢穿丝袜的小姐姐更是难上加难！那么什么原因导致女生会这样呢？又如何解决呢？ 原因一：体质因素 在中医理论中，有“怕冷”属于阳虚的结论。如果女性出现手脚冰冷的情况，可能是自身的阳气不足导致的。
而阳虚往往是因为先天因素或者是后天损耗造成的。例如，有的人天生四肢冰冷；还有的人因为自身体质虚弱、营养不良、劳累过度等导致肾阳亏损，出现畏寒怕冷、手足不温。 当然也不排除一些其他疾病会导致怕冷的产生，比如甲状腺功能减退者，会因为基础代谢低下，出现怕冷多汗，体重增加，情绪不稳定等症状。因此如果女性朋友发现自身有上述症状要及时检查治疗。
原因二：生活习惯 如果只是单纯的身体素质问题或者药物影响，通过改善生活方式也是可以得到缓解的。例如，对于先天阳虚的女性朋友来说，可以通过食用羊肉、韭菜等温阳的食物进行调理，同时加入泡脚、按摩等辅助方式促进血液循环。 对于后天受损导致的阳虚，就要改变不良的生活习惯来恢复了。例如，注意休息不要熬夜，保持睡眠充足；适度锻炼提升身体素质；戒烟戒酒都是可以帮助恢复的。
原因三：穿着太单薄 有些女孩子为了追求美观，在冬季也穿着单薄的衣物，这样很容易导致寒气入侵体内，从而出现手脚冰凉的现象。尤其是平时就喜欢穿丝袜的女生，在冬季也要做好必要的保暖工作，千万不要为了美伤害自己的健康。