秃头的明星有哪些?

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我!高中开始脱发,现在头顶已经明显看到头皮了……以前头发很厚,现在比较薄;以前刮光头能刮出一层薄薄的皮(刮下来像绒毛一样),现在刮光头只能刮下很薄的一层皮(用刮刀刮会刮破) 看看以前的对比 现在对比 虽然变薄了但是看起来还是很多呀,其实发根还是一直掉,只是以前掉的头发被新长的头发覆盖住了看不到而已。

以前经常去理发店,让理发师帮我打薄头发。后来就不去了。因为每次洗头、梳头都会掉好多,所以不敢去理发店,怕他们嫌弃… 这是去年九月的时候 这是今年二月的时候 二月年后终于鼓起勇气又去了一次理发店,让理发师帮我修了一下(毕竟人家就站在那里,总不能让人家走开嘛不是),理完之后感觉自信了很多啊哈哈~不过过不了多久就又这样了…… 前几天去烫了卷发,觉得蓬松了好多呢!开心^_^

不过这个卷发真的难打理,特别是洗头以后,要用吹风机完全吹干,而且保持很久,不然就变回直发了。另外晚上睡觉的时候如果压到头发第二天起来就会变形,必须全部梳开来睡。 下面来说几个我认为的防脱生发的方法吧~

1.戒烟戒酒 我没抽烟,但是身边的朋友有这个习惯,在和他们一起吃饭的时候总会闻到烟味,而我现在几乎不在外面吃饭,都是回家自己做。至于喝酒,我是绝对不会喝醉的,醉过一次之后就再也不喝了。听说生姜可以防治脱发,于是我每次做菜的时候会放些生姜进去。

2.锻炼身体 坚持跑步,至少一周三次以上,每次五公里左右。身体健康了皮肤和头发自然也会有相应的改善,我的痘痘基本上全好了,头发也由油变成正常。

3.饮食方面 不吃油腻的食物,多吃蔬菜、水果等清淡食物。很多人说黑芝麻、黑米之类的可以让头发变黑,我就坚持吃了一个月,的确看到效果,头发不再像之前一样那么白(特别是发尾),但是需要说明的是我的头发本身就不是特别黄)。此外我还专门买了一个煮蛋器,每天蒸两个鸡蛋吃,坚持了两年,发质明显改善了不少。

4.药物治疗 我有一直在吃维生素,因为头发干燥易断,所以买了各类的维生素片和胱氨酸片一起吃。然后还吃过一段时间的中药,是专治脱发的,具体中药配方我就不透露了,因为我也不知道……反正就是各种滋阴补气的药混在一起熬成的汤药,那个味道啊……真不怎么样,苦极了。还好只有两个月疗程,快结束的时候终于耐着性子喝完最后几包。

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