怎么补五行中的水？
五行相生，实则就是五行之间的能量流动关系。水生木，是指水滋养木，是能量的释放过程；木生火，是指木焚烧后产生的能量供给给了火，是能量的消耗过程；火生土，指火的能量转换为土的能量，是一种转化过程；土生金，指的是土所含的金元素受能量的作用游离出来，形成金色物质，属于收藏过程；金生水，指金的微粒结构发生了改变而释放出能量，是生成过程；水生木，则是木的微粒结构发生变化吸收能量而显出生机盎然之象，是一个循环的过程。 在这个过程中，只有金、土木是主体，水是润滑剂，火是发动机。没有水的滋润，金难以合成金属；没有火的热力和压力，金不能变成金属颗粒；没有木的生长和消耗，水和土无法循环。所以，五行相生，其实是相对平衡的一个过程。
如果这个平衡被打破了，五行之间失去了这种动态的相生之情，那么疾病也就来了！当金多和水多时，土不可能完全消化这些过剩的元素，于是出现积食现象，脾胃不和，消化不良。当木多和水多时，缺土相制，水泛于上，出现头晕脑胀，思维迟钝，记忆力差，失眠多梦等。我们在补五行之时，一定要记住“多不如少”之理，适量为好。