明星唱歌吃什么？
对于明星而言，高强度的工作节奏是非常常见的，有时候还不得不连轴转。再加上为了保持较好的体态，很多明星都不太吃肉，于是就很容易出现低血糖的问题，这时候非常推荐吃些零食来缓解低血糖带来的不适感。而且零食种类非常的多，选择也是比较多的，像是面包、水果、牛肉干等，都是非常好的选择。
牛排、牛肉、猪肉、鸡肉等在《歌手》的舞台上非常的常见。因为很多歌手都喜欢携带一块桌布，在上面摆上一些牛排，吃上两口就上台唱歌。虽然在镜头上展现出来都是已熟的牛排，但实际在后台放了很久的熟牛排，其口感和味道已经发生了很大的变化，尤其是牛肉的纤维也很容易变硬，所以也正因如此很多歌手都会携带一些牛肉干到后台。
在唱歌时候人体的能量消耗是非常大的，尤其是很多人跑调、破音之后还会反复的唱，再加上有的歌手还会在台上跳舞，人体就会消耗大量的能量。所以在此之后补充能量是非常重要的，而五谷杂粮类的能量比较足，而且相对比较容易被吸收，尤其是面包、包子类。不过有些明星是拒绝摄入小麦类的谷物，像是林志玲这样有面筋过敏的明星，就会选择三文鱼、西蓝花等辅食。
水果类不仅能量的供应足够及时，而且可以促进消化，补充一定的维生素，也更加的新鲜，推荐大家选择。像是苹果、香蕉、葡萄等都是在《声入人心》中经常出现的零食，而且该节目中大部分都是美声男团，在选择辅食时候相对也会更健康些。