女明星莱昂纳多?
这是性别错位问题。在一些人的内心中会希望自己是异性的,他们幻想自己以异性的角色生活,但这种愿望和现实存在冲突就会成为内心的一种纠结,所以在看到一些影视作品时,下意识的就投射自己成为某一个角色,而自己偶像的性别又是异性,自然会有这样的想法,需要肯定的是,这属于正常的想象,并非性取向存在问题。
如何调整性取向困扰?
1、在思想上认识到性取向其实不是大问题,只要自己内心不再在意它对于自己的影响,那么他人对性取向的评价、议论以及猜测等就不会对自己形成影响,而且自己也能够减少内耗,获得更多的心理能量来解决现实中的问题。性取向本身其实和性别、性功能等都没有关系,仅仅是一种性取向,所以应该用更广阔的态度来对待。
2、提高自信心也是重要的方式,性取向主要是因为早期心理的某些缺陷造成的,缺乏足够的自信和他人形成交往的焦虑感,会将自己投射到自己所崇拜的异性上并且以此来想象满足自己。提高自信心能够改变内心的空虚感,有助于改变这种性取向。
性取向是自我对于异性的一种趋向性,是自我认同的重要部分,但并非是性取向不能改变,对于一些困扰到自我认同和他人交往的性取向,在心理上进行干预是有效的。性取向更多是自我的认同问题,只要自我能够接纳并且无困扰,那么就没有必要强行去调整。