美国玛卡有什么功效?

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玛卡(Maca),又名玛咖、马卡、秘鲁人参,是十字花科一种植物的块茎,其地下部分膨大呈纺锤形,野生的呈黑紫色,人工种植的有乳白色、紫红色等几个品系,生长在南美洲安第斯山脉的秘鲁高原,是人类在高海拔地区种植的唯一低卡路里的茄化块根食品,也是南美洲印第安人的传统食品,玛卡在秘鲁被誉为"高原参"、"南美人参",在西班牙殖民地时期及印加帝国末期被当作贡品向帝王进贡。

玛卡营养丰富,含有30多种微量元素,具有很高的营养价值和药用价值,16世纪就被当地人作为强壮身体、增加体力和性能力的保健品。现代研究发现玛卡具有抗疲劳、增强性欲、调节内分泌等作用,并对更年期综合症有良好的调理作用。

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