五行对应着什么意思?
五运六气是中医基础理论的重要组成部分,它主要研究的是气候变化规律及其对生命物质的影响,以及在这种影响下人体所作出的生理、病理变化反应。 所谓“五运”,就是金运、木运、水运、火运和土运的简称。它们分别代表五行中的 金、木、水、火 和 土 ,有“成、盛、衰、消、长”五个阶段的演变。 “六气”指的是风、寒、暑、湿、燥、火。 它们依次主时 365天,每年循环一次。每逢节气交节时刻,我们都有必要了解当前气机的状况,以便采取相应的养生措施。
1.春气温,风气盛。立春节气,阳气上升,东风解冻,万物复苏。春季是生发的季节,也是疾病好发的季节。
2.夏阳盛,热风行。立夏节气,日照增多,温度升高。此时,阳气达到顶峰,万物开始茂盛生长。
3.伏阴盛,热自生(夏至)。阴气在此时逐渐积累,超过阳气,故高温之季,人们往往感觉不到炎热。
4.秋金旺,凉风至(立秋)。秋季阴阳趋于平衡,气候多以干燥为主。此季节,易伤津液,要注意补水。
5.冬水令,雨雪飞(立冬)。冬天是一年里阴气最盛的季节,大雪纷飞,江河冻封。
6.春又至,万物苏(立春)。冬至一阳升,惊蛰万象苏。立春之后,天气慢慢趋暖,大自然生机勃发。