冬至五行属于什么?
2018年冬至时间:12月22日3时46分 农历二○一八年冬月初四 立冬后第15天,天气冷到极点
冬至为“冬节”,又称“小年”、“长至节”或“亚岁”等。冬至是二十四节气中一个重要的节气,也是中华民族的一个传统节日。早在春秋时期就有记载了,至今已有两千多年的历史。
《汉书》中说: “冬至阳气升,万物始峥嵘。”意思是冬至期间阴气尽,阳气开始萌发,天地之间渐渐出现生机,所以此时白昼一天比一天长,周而复始,万象更新。
东汉崔实著的《四民月令》中说: “冬至之日,阴阳交会,人受气而胎。”意思是说,冬至这一天的阴阳之气最为旺盛,所以能够生育繁衍。因此古时这一日有夫妻“同房”,生儿育女的习俗。
从中医理论讲,冬至是一年中阴极之至,万物亡消的开始,同时也是一阳初生的开端。这时自然界中的阳气虽然微弱,但已经开始上升,万物虽未萌芽,但却已经有了发展的可能。
冬至过后,中国大部分地区气温明显下降,南方地区也陆续进入冬天。在养生方面,中医古籍认为应遵循“无扰乎阳,早卧晚起,必待日光”的原则,尽量保持充足的睡眠,减少损耗,并注意保暖。 此外在中医看来,冬至前后人们容易患呼吸系统疾病和心脑血管疾病,建议注意防范。