明星们是怎么减肥的？
林志玲瘦小的身材一直是她的特点，其实林志玲以前也和我们平常人一样，属于很普通的身材，在2000年时，林志玲就开始接受各项训练，其中包括减脂、减重训练，她请来了健身教练监督她的日常饮食及其他运动，另外她还要进行舞蹈和模特表演等训练，林志玲之所以拥有“精灵美魔女”般的瘦小身材，除了基因的影响外，靠的是严格、科学而且持之以恒的锻炼和节食。
李冰冰是出了名的运动达人，她参加跑酷训练，每周跑步15公里，参加拳击和跳绳训练，甚至还在一些娱乐节目中参加了水下跑酷以及在冰原上滑雪，李冰冰之所以能保持完美的身材，靠的就是坚持不懈的运动。
王菲的瘦身方法是靠在室内慢跑1小时，消耗多余的热量，并且她还会进行声带的健身操。
其实，明星和普通人一样，都是依靠运动消耗多余脂肪，在健身饮食上更加科学健康来进行减肥的，他们通过长期坚持不懈努力和训练，才练就的如今这些魔鬼的身材。