女孩学武术还是跆拳道?
先泼盆凉水,不管是武术还是跆拳道,都不可能成为你的职业,别妄想以后可以靠打拳吃饭。 然后说正题,想学防身术或者拳击散打这些可以在我专栏里找,我写过不少这方面的文章。但题主说的是武术和跆拳道的问题,那我就按这个题目来回答问题好了。 我练武术十几年了,武馆也开了好几年(我是武师不是大师),见过的学员有好多是女孩子,所以关于女子练习武术的建议我还稍微有点经验,希望能帮到你。
1.身体素质很重要。武术是对抗性运动,在训练过程中会对体能要求特别严格。特别是基本功的训练非常耗费体力,如果你体能跟不上,很多基本功就无法完成标准,那就无法达到最好的训练效果,所以体能一定要跟上。
2.武术是很讲究传承的,好的技术要有人教才会掌握。如果找不到合适的地方学习,可以从一些简单的功法入手,自己摸索着练习,不过这样会比较慢。最好是有条件去正规机构参加系统学习。
3.只要保持兴趣,持之以恒,不管练习什么都可以出成绩。但是武术和其他体育运动不一样,它需要有一定的耐力和毅力去坚持,因为技术动作都是由简单到复杂,由易到难逐步推进的,不可能一步到位。所以要有耐心。
4.学习各种技术都要有自己的理解,不要完全照着老师教的去做,要学会思考,为什么这个动作要这么编排,它的要领是什么,我应该怎么去运用等等。只有多问为什么,并找到答案,技术才能为你所用。
5.最后提醒一点,最好不要把武术当成一种搏击的运动去看待,要把他当作一项文化、一种修身养性的方式去对待,这样你才能在习武的过程中得到更多。