有没有明星晕倒？
看央视报道，这位大哥是倒在了工作岗位上。 作为消防员，在火灾现场晕倒了！ 心疼！ 致敬！ 作为普通人，在日常生活中，遇到体力不支的情况，可以试试这些办法： 当感觉头晕、眼花、呼吸困难时，可以尝试深吸一口气后憋住，然后立刻呼出，如此反复几次，可以帮助改善缺氧状况； 当眼前发黑、站立不稳时，可以双手掐腰，闭上眼睛，做深呼吸，尽量放松情绪，几分钟后就可以恢复。 如果上述方法不能见效，应立即休息并拨打120电话求助； 如果是在公共场所，可以请周围人员帮忙拨打120急救电话。
如果身体状态允许，可以适当走动，以促进血液循环，加快恢复。 在120急救医生赶到之前，我们可以帮患者采取一些应急措施，如打开窗户，让空气流通，降低室内温度等，帮助缓解症状。 另外，还可以帮患者测血压和脉搏，做好记录，告知医护人员急救过程中出现的情况，为抢救赢得时间。 最后提醒大家，季节交替之际，注意及时添加衣物，避免受凉引起感冒，加重病情。