女明星长痘痘怎么调理？
我长痘三年，中医西医都看过，吃过药、涂过药、摸过针（不知道是不是针灸），还到过美容院去清痘。但一直都没完全好，痘印一直都在，偶尔会两颊冒一两颗，但也很快消下去，所以一般都不管它。 去年开始，脸上时不时就会大面积爆痘！！尤其是嘴巴周围那片，还有下巴上，简直惨不忍睹啊……快疯掉那种，然后就去看了中医。
吃了几个疗程的中药，有内调也有外抹的药，好了些，但不明显。后来医生又给开了消炎药和一种特别贵的西药（大概几百一颗吧）让我吃两周，说吃完这两周再来看，一定会好。可是我吃完这两周后，并没有好转，然后又回来看中医……于是继续吃药，直到最近，脸终于不长了！！开心死啦哈哈哈 不过留下了很多痘印，这个就需要慢慢来祛了。。。
我总结了一下，长痘的原因可能是： 激素失调（姨妈期间长痘）、饮食油腻（爱吃油炸食物）、作息不规律（爱熬夜）以及心情烦躁（工作压力大会导致内分泌紊乱） 因此想要调理好痘痘，可能要从这几个方面入手： 多吃蔬菜水果（特别是富含维C的食物）、清淡饮食、多喝水、适量运动、保持良好的心态。
还要特别注意皮肤清洁，因为油皮很容易出现痘痘肌。建议每天清洗2～3次面部，选用含氨基酸表面活性剂的温和洗面奶进行清洁；油性皮肤可以每日使用磨砂膏祛除脸上老废的角质层，保持毛孔通畅，但是切忌过度清洁。
最后，想要彻底根治痘痘，一定要找准病因哦~