粗腿明星怎么瘦？
我倒是觉得他们不是“肌肉腿”，而是“脂肪腿” （当然也可能有肌肉，但绝对不是“肌肉块大”的那种） 因为一般人的大腿都是脂肪多一些吧？看起来就比较“肉”。而像刘昊然这种，大腿上的脂肪好像没多少的，看起来很壮实，其实人家身高185体重不过百呢。。。
我个人感觉哈，想要减掉腿上多余的脂肪，方法还是蛮多的。但是要注意一点，运动是要坚持的，至少是长时间的坚持。那些什么“暴汗服”“瘦身霜”之类的，我还是不建议大家买啦，效果都不明显而且可能还会对身体有所损伤。
运动方面建议还是去健身房找专业的人指导一下比较好。 我之前腿也不细，然后练瑜伽练出来的……虽然不是很明显，但是线条已经挺不错的了 (๑•̀ㅂ•́)
如果题主想快速瘦腿的话，可以去做做腿部吸脂。不过这个是有风险的，而且费用也比较高。
除了腿部减脂，还可以打瘦腿针（肉毒素），但是这个效果并不能保持很久哦~而且打了瘦腿针之后就不能再随便乱走路了，腿会走变形(▼皿▼#) 另外还可以尝试一下美臀课~~很多女明星都是有通过上美臀课来塑造美腿的！比如张天爱。。。。。。 她有在微博中分享过自己的“美臀计划”，还教大家如何评估自己的臀部曲线，以及如何打翘臀肌，感兴趣的小伙伴可以去搜搜看嗷～