明星打什么针？
最近，娱乐圈又开始流行“打针”了！ 先是张天陈奕辰节目录制期间被爆去注射瘦脸针，之后徐若瑄在采访中自爆打了美白针、保胎针…… 对此，汪峰发博暗示妻子章子怡打瘦腿针，并配了一张非常有趣的图↓ 接着，袁立又在节目中爆料王丽云为了保持身材，疯狂减肥，甚至连水都不会多喝。
圈内部分女星被曝出为了保持身材甚至不打喷嚏，不排便，不吃米饭，不吃饭，导致身体机能受损，引发健康危机。 如此可怕的饮食控制和对身体的不良干预，真的值得吗？
18线小明星为了上镜好看拼命节食，而一些一线明星却似乎没那么在意自己的外形。 比如60岁的林青霞，脸上就有着明显的皱纹；52岁的周涛近照看上去也有些沧桑；53岁的许晴也没有那么紧致的肌肤…… 但是，她们三个人都散发着一种独特的魅力和气场，是现在那些小花旦、精致女孩所不具备的。 如果仔细分析就会发现，这些女明星虽然已经不再年轻，但是她们的状态比绝大多数年轻人都要好！
为什么同样是人，差距就这么大呢？
我认为原因很复杂。 先天的遗传、后天的营养、运动、生活习惯等等都有影响，当然还有很重要的心理因素。
有一个事实很多人都不认可但也真实存在： 我们每天摄取的食物，只要能够正常代谢，就不会堆积成肥胖。 体内新陈代谢的速度，受神经与激素调节，还会受到心情的影响。如果长期情绪不好，比如压抑、愤怒、焦虑等，都会阻碍食物的正常代谢，引起肥胖和其他健康问题。 所以，你看那些脾气大的胖子和易暴躁人群更容易发胖。 而性格乐观开朗的人，很少听说他们肥胖或者三高。
其实，很多我们看起来特别会“养”自己的女明星，私下里却是很“拼”的。 比如已经年近50的张天爱，为了保养皮肤竟然一天涂3次口红！ 这让很多人都难以理解。
毕竟，我们大多数人在日常维护中，一天最多涂两次口红。 张天爱的唇部护理专家释然老师透露，由于张天爱需要化妆拍摄，所以嘴唇不能像正常人一样用唾液湿润口腔，保护唇部。而且因为彩妆的缘故，嘴唇的清洁非常重要。 除了护唇以外，张天爱在护肤方面做得很好的地方就是保持充足的睡眠。 张天爱很注重睡眠充足，一般中午也会睡一会儿，这让她精神状态很好，皮肤也不易出现暗沉、粗糙等情况。 除了外调，内补也很重要。张天爱吃一些粗粮，富含膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，防治便秘。另外，她也很喜欢健身，几乎每天都在练肌肉。（其实很多女明星都在秘密健身）
最后想说，无论采用怎样的方法，最重要的是坚持下去就会看到效果。 毕竟，没有一口吃成的胖子，也不会有瞬间变瘦的人！