儿童能吃芦荟吗?

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芦荟,大家一定不会陌生。家里养的芦荟,可以食用、美容甚至杀菌,是居家必备的良品;不过很多人还不知道,小孩子也可以吃芦荟! 《中国药典》中,将芦荟纳入药食同源的植物范围,显示它的“身份”已经得到国家权威部门的认可,可以说是有据可依的。

而且,在2017年国家卫计委发布的《药食同源名录》中,芦荟也是“榜上有名”。 也就是说,除了少量品种禁止生食以外(中毒的原因多因过量摄入而引起),大部分品种的芦荟都是可以吃的。

但要注意的是,婴幼儿不建议服用。 因为婴幼儿本身的代谢能力相对成人来说较低,而芦荟本身含有蒽醌类物质,这类物质具有轻泻的作用。 如果大人在食用芦荟之后出现腹泻,那么婴幼儿进食了大人手中的芦荟制品,同样也会发生腹泻的情况,尤其是体质比较弱的宝宝。 所以为了宝宝的健康,家长应该谨慎对待给幼儿使用的芦荟产品,建议不要使用。 如果家长实在想为宝宝补充一定的营养,可以选择一些婴幼儿可食用的芦荟产品,比如可直接食用或打成汁饮用的鲜切芦荟、用温水泡服的芦荟粉以及口服液等。

值得一提的是,很多家长喜欢用芦荟来治疗小儿痱子。其实,对于小孩子而言,身体表面的痱子可以适当处理,比如保持局部干爽、减少出汗和摩擦刺激;而肠道内的虫子引起的蛔虫病导致的幼虫感染则需服用驱虫药物。 但如果是夏季长期待在空调房内,皮肤过度干燥引起的婴儿湿疹,可以用芦荟中的粘液敷在患处,一天多次,能起到一定的缓解效果。毕竟,作为天然的润肤剂,芦荟对各种肤质的人都十分友好,尤其适用于易过敏的皮肤。

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