望梅止渴五行是什么？
“望梅止渴”是一个典型的心理暗示的催眠案例，说明心理暗示可以影响大脑，改变行为。 《世说新语·假谲》记载了这个故事： “魏武行役，失于饥渴，士卒有热汤，太祖令日：‘虽无冷饭，不可使他饿我’。遂大怒。于是将士蒸沙解渴。” 这则故事说的是曹操率军出行时，因为缺少粮食和水，曹操作出全军蒸煮沙子充饥的决定。按照现代科学解释，这显然是极端不靠谱的行为，人体体内大部分是水，如果严重缺水，不尽快补充，会造成机体损伤甚至死亡。而食用沙子，就算能填饱肚子，也会造成消化系统的伤害。 但“望梅止渴”真的是个神话吗？其实不然，这个成语本身就有科学的内涵。
在长途旅行中，身体缺乏水分和能量是很常见的情况，为了摆脱这种困境，人们会采取各种各样的方法来解决这个难题。而在古代，路遇水源又很难保证安全的情况下，“望梅止渴”实际上是一种可行的策略。 你可能会问，光是想象梅子和酸酸的梅子汁就能产生饱腹感吗？答案是肯定的。2013年发表在《营养学》杂志上的一项研究就证明了这一点[1]。 研究者让174名年轻健康的志愿者吃一块饼干并饮用不同浓度的梅子汁（从0％到60％），然后测量他们体内血糖含量和胰岛素水平的变化。当志愿者饮用含有高浓度梅子的饮料后，竟然出现了显著的降糖效果（相当于服用糖尿病药物），持续约一个半小时。 而当志愿者喝下没有梅子的纯净水后，血糖水平很快恢复。可见，仅仅通过想象或回忆酸甜可口的梅子，就能够降低血糖，这一效应很可能是唾液分泌增加引起的。
目前，心理学界关于“望梅止渴”的心理机制的解释主要有两种说法。一种说法是把“望梅止渴”理解为一种条件反射，认为看到梅子或者想到梅子就会使口水增多，分泌唾液。另一种说法认为，看见梅子或者想起梅子会使大脑中的杏仁核激活，进而引起下丘脑的垂体释放激素变化，最终导致了唾液腺的分泌[2]。