五行肝什么意思?
中医中所说的“五脏”是指:心、肺、脾、肝、肾,这些在中医理论中,都是具有具体的形态的实体性器官; 而“六腑”则是指胆、胃、大肠、小肠、膀胱和三焦,这些在西医解剖学中,都属空腔器官. 中医学认为,这些脏腑除了具有消化、吸收、运输等功能之外,还具有特定的心理功能. 其中,“肝”的作用被归纳为“主疏泄”(即协助脾胃运化水谷,促进消化吸收)及“主情志”(调控精神情绪活动)两个方面。 “肝”与人体的精神情志、消化吸收有着紧密的关系。如果人的情绪不好,或者消化出现了问题,就要考虑调整肝的功能了。
而所谓的“调肝”,就是调理肝脏的功能状态,使其恢复到正常水平的途径。 既然知道了病因,那么如何治疗呢? 中医认为,药食同源,治病除根,因此可以在医生指导下,采用中草药或中成药等方式来达到调治目的。 同时,也可以借助经络穴位刺激来实现疗效。比如经常对太冲穴进行针灸、按揉,就有养肝明目、舒肝理气之功效。 还应注意保持心情舒畅,少生气,因为生气最容易伤肝了。其次还要适当运动,劳逸结合,保证睡眠,这些都是养肝血,调肝气很重要的方面。