饮食属于五行中哪一行？
食物，分为五谷、五果、五畜、五菜，合称“五味”，对应五脏（肝心脾肺肾），与四季（春升、夏长、秋收、冬藏）相应，所以饮食也可以分属五行。 比如： 谷类主要补充人体的精气，是补的来源，因此归五脏所有，而精来源于肾，故肾又称为先天之本；
水果主要提供人体所需要的营养和水分，是人体不可缺少的一部分，由于五行之中木克土（脾胃），而水果多主凉，故对脾胃虚弱者不宜多吃；
肉类主要供给人体脂肪、蛋白质等营养物质，属于肥厚之品，吃多了易损伤脾胃，导致脾虚运化不良，生湿积滞，所以有脾胃虚弱或痰湿体质的人应该少吃为好；
蔬菜类主要是供给维生素和矿物质，由于木克土，粗纤维较多的蔬菜对脾胃虚弱者也是不好消化的，所以建议吃些温和的蔬菜，比如土豆、山药、藕等，这类食材性质平和，不易伤脾。