五行如何改运法？
五行的属性 五行，是指金、木、水、火、土五种物质的运动形态。古代哲学认为，世界上的一切事物都是由这五种物质组成的。五行学说是研究万事万物的科学方法。 在人体生理上，五脏对应五行，分别是肝(木)心(火)脾(土)肺(金)肾(水)。而五劳七伤六淫都是对人体有害的。 五情则代表喜，怒，忧，思，恐。
五行相生的顺序是：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。相生也称和顺，它体现着事物的运动变化是连续不断的。如果没有相生，一切事物都会僵化不变。 相反，五行的相克则是：木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。相克则表示事物之间的相对制约关系。如果相生太过或者相克不够，事情都会走向极端。比如心火过亢就会发热病。
五行之间有着生中有克的矛盾对立，同样也在克制中产生出新的生命力量。这就是“物极必反”的道理；也是中医所提出的“治未病”理论基础——平衡养生。
古人将五行运用到日常的生活用品来调节自己的命运。最典型的就是五色、五味和五行相应的季节来进行调和养生。 五行还对应着五时，即春、夏、秋、冬四时，还有就是长夏(芒种到立秋)。
在中医的理论中，四季各有不同的五行属性，而且人体的脏腑、器官，情感等也有着五行对应的规律。 春季五行属木，对应的是肝脏，颜色是青色，酸味食品有利于肝气升发。
夏季五行属火，心脏为君主之官，红色入心，苦味之品有利于养心。 秋季五行属金，肺主肃降，白色入肺，辛味之品更有利于肺气清肃。
冬季五行属水，肾是先天之本，黑色益肾，咸味食品有益于肾气闭藏。 而长夏属土，黄色健脾，甘味最佳。