看看自己五行属什么？
五行，指宇宙五种基本元素或物质，是古代汉族人民哲学观念之一。古人认为自然界一切事物和现象（包括人在内）都是由这五个要素构成的。这五个要素相互关联，互为影响。 五行学说以五行的特性概括事物的属性，以五行的相克解释事物之间的制约关系。这种学说被后人用来指导人的生活实践。 五行对应人体的五个脏器。木火土金水依次对应肝脏、心脏、脾胃、肾脏、肺。每个脏器都有不同的作用，有产生精气的作用，也有承载和储存精气的作用。
中医讲究养生，就是保持健康的状态，不让身体出现阴阳的偏盛偏衰。当身体出现偏差时，根据五行的相生相克规律，采用适当的方法进行调节，使身体恢复到健康平稳的状态。 比如，当肝火旺时，人就会脾气暴躁、抑郁伤神；脾湿则易肥胖，出现脂肪肝；肾虚则腰酸背痛，畏寒肢冷。此时就要注意养肝、健脾、补肾了。
其实，人体不仅与五行有着密切的关系，而且也符合经络系统，即督脉总督诸阳经，任脉总督诸阴经；膀胱经阳气最盛，胆经阳气又粗又壮；三焦腑最大，包罗万象。 所以，了解自己的五行属性，进而调整饮食结构和生活习惯，才能掌握养生的精髓。