中医理论来讲，肾主水，开窍于耳，其华在发；现代营养学认为，头发生长所需的营养物质中，铜、铁、锌等微量元素的作用极为重要，而这些食物的主要来源就是黑芝麻。 因此从以上两点来看，多吃黑芝麻对秀发再生是有帮助的！
这个问题我十年前问过我的一位大师兄，他的回答很精妙： “如果一个人的八字里什么也不缺了，那么，他（她）就什么也不会有了！
中医理论来讲，肾主水，开窍于耳，其华在发；现代营养学认为，头发生长所需的营养物质中，铜、铁、锌等微量元素的作用极为重要，而这些食物的主要来源就是黑芝麻。 因此从以上两点来看，多吃黑芝麻对秀发再生是有帮助的！
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