摄的五行是什么？
中医非常重视天人合一，也常常会把一些天体和五行相对应，比如说日月，在五行中就分别归属于阳明经，太阳为阳明之气，而太阴之月则为阴血，太阳与太阴的阴阳平衡是为人体阳明经气血的正常。所以当阳明经出现气血不足的时候，可以用摄月亮之气的方法来进行调补，即正坐冥想，以两手相叠，掌心朝上，置于膻中穴上，意随息行，意念掌心接引太阴之清气，以资阳明气血。这就是摄月亮之法。
而同样是摄星月之气，如果是用来养脾气的话，则方法又有所不同，因为脾应星象为太微垣，而太微垣并不是单一的某一个星体，而是位于室女星座与牧夫星座之中一个包括10颗星星的星座区域。它的中心，一颗名为尾宿三的星星，被认为是太微垣中最明亮最重要的星星，所以可以采用在每天晚上亥时(晚上9~11时)，面朝南方静坐，摒除杂念，以意念反复地集中在这颗尾宿三上，也就是聚精会神地看着尾宿三，用我们现代的科学眼光来看，也就是给自己营造一种安神宁心的环境，这也是对心神的一次调整，这样坚持一个月，对于脾胃虚弱的人来说，是有一定补益效果的。
在天干五行中，“癸”是属于水行的，如果用来对应人体的脏器功能的话，一般指的是人体下焦的肾脏、膀胱以及三焦。对于肺肾之精不足的人，可以采用一种“摄星”之法来进行调补。具体的操作方法是：在每天中午12时至1时这个时间里，面朝南方静坐，意随呼吸，反复默念“癸”字，这样可以吸收“癸”的精华来补益人体的下焦，对于缓解头晕、心悸、失眠、腰腿酸痛、小便频数、下肢水肿等症状是很有好处的;不仅如此，据五行生发原理，下焦肾精充实，也可以更好地滋养上焦心脾，对一些肺脾虚损之人的咳嗽、痰多、咳血、胸肋刺痛、胁下痞块等等也有良好的治疗作用。