女孩长到几岁就不长了？
女孩子一般16-17岁开始加速长高，在身体最后快速发育的3年内，如果营养不足、运动缺乏和睡眠不足，将会导致骨骺提前闭合，从而停止增长；而如果在这期间，能够均衡营养、多做运动、规律作息，就能促使生长激素分泌，让长高变得轻而易举！ 那怎样才能知道自己的骨骺有没有闭合呢？有个简单的测试方法：双脚并拢，膝盖不能弯曲，用双手去摸地面，如果手指可以同时碰到两个脚尖，就说明你的骨骺还没有完全闭合，还有机会再长高；反之则已经闭合了，再想长高就比较困难了~ 另外还有一点需要注意，如果女性月经来潮时间较早（小于9岁），或者身高突然猛长，也可能会提前终止生长潜能。所以，如果发现自家女儿出现这种情况，可要注意了哦！
影响身高的因素有很多，遗传占了70%的作用，而剩下的30%由后天环境决定，包括睡眠、运动、情绪以及营养等情况。那么，现在您知道该怎么做了吗？