女孩青春痘一般长多久?
每个人情况不同 有的人长了十年都不会好 因为雄性激素旺盛 有些人天生体质容易长痘 为什么现在年轻人长的痘痘大多是粉刺痤疮呢? 这是因为现在人们的饮食结构发生了巨大的变化 高糖高脂食物的大量摄入 体内雄性激素水平的不断提高 加上环境中的污染 和各种电子产品的辐射等 这些都在无形中增加了痤疮的发病风险 现在得痤疮的年轻人越来越多 而且有越来越年轻化的趋势 这跟年轻人的生活习惯有很大关系 如果你很爱喝水,每天保证充足的饮水量,你的痤疮就不会很严重;
如果你爱运动,出汗有助于皮肤炎症的消退,你的痤疮也不会很严重; 如果你的生活习惯很好,早睡早起,你的痤疮也不会特别严重.... 如果,你很爱喝奶茶、吃甜食、高脂肪的食物,不爱运动,生活作息也不够规律,那你的痤疮就可能会反复的长。
因为,饮食结构和习惯会直接影响到体内激素的水平,而长期的不良生活方式会使得身体处于“炎症状态”。
无论是青春期还是任何年龄阶段的人,一旦你的身体是“炎症状态”那么痤疮就会一直潜伏在你的皮肤上,随时都可能爆发出来!从预防痤疮发生的角度上来说,良好的生活和饮食习惯是非常重要的