食属于五行属什么?
属火,主光明。 古代医学认为“不食不饮,不能成其为人”,说明饮食的重要性。《内经》云:“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充,气味和而服之,以补精益气。”“形不足者,温之以炁;精不足者,补之以味。”这里指出了饮食要讲究营养平衡,只有五味相合,才能滋养五脏之功。 中医经典著作《伤寒论》中就有食疗的记载!如:“病有发热恶寒者,发于阳也……此时宜桂枝汤。”“病发于阴……”此时宜咸凉食物。又如:“太阳病,头痛至七日以上自愈者,以行其经尽故也,调胃承气汤主之。”“阳明病,发热汗出多,热甚微消渴者,名曰白虎。白虎汤主之。”指出通过服用中药汤剂来调节脏腑功能,平衡体内环境,达到祛邪的目的。此外还有“桂枝人参汤”“四逆散”“黄连阿胶汤”等方剂均有食疗的作用。
药补不如食补,食补胜于药补。古人很早就认识到药物是有副作用的,而天然食物是无毒的,而且营养全面,可增强体质、延缓衰老,且对许多慢性病有辅助治疗作用。 可见,药食同源,食属阳,药属阴。