辰时属于五行什么?
“辰”在五行中属土,但八字中有“金”和“水”的表现,因此也具木火土金水五行之全相; “辰”时指上午七时至九时,这段时间太阳由东方地平线升起,阴气逐渐消减,阳气逐渐增长,万物随阳气的升腾而欣欣向荣。 《淮南子》曰:“冬至之日,阴阳变化,辰戌之间……故曰阳生于子,阴生于午。日者,阳之主也;月者,阴之体也。”说明在这两个小时里,阴极而阳生,日月升降,晨昏曲直。
《黄帝内经·灵柩》曰:“阳气始于阴隅,行于阳分,终而复始,周期而行。”又云:“昼日行于阳经,夜归阴经。”这说明一天之中,白天太阳运行于体表经络,夜间则归于体内经络。“寅申之时,阳明燥气主令,旺于四肢;卯酉之间,太阴湿气司权,旺于肌肉;辰戌之际,太阳炎气高涨,旺于筋骨;巳亥之时,厥阴之风盛行,旺于血脉;子丑之间,少阴寒气当令,旺于五脏六腑;寅申之际,阴阳相交,旺于四肢;卯酉之时,气血流行经脉,周身畅通;辰戌之时,血气充盛,筋骨坚强;已亥之际,阴阳平衡,体内洁净;子丑之时,阴气盛极,阳热微弱,脏腑功能低下;寅申之时,阳热渐增,阴虚象显,气血运行加速;卯酉时刻,阳气达到顶点,阴气降至谷底,阴阳交替,新陈代谢最为活跃;辰戌时分,阳极气盛,阴极液盛,为身心能量储蓄最佳时间;已亥之时,阴平阳秘,精神乃治。”
“辰”时(上午7—9时),一阳升腾,万物欣欣向荣,生机盎然。这个阶段的养生原则应该是“升提阳气、舒展脾气”。 此时,自然界气温升高,人体阳气生发,正是打持久战的大好时机。所以,对于体弱多病、阳气虚弱的人,在这个时间段里,应该多晒太阳,充分吸收大自然的能量,补充身体能量的耗损。 同时,也要适当加强体育锻炼,因为锻炼的时候,人体吸入的氧气增加,呼出的二氧化碳增多,这样既增加了细胞的新陈代谢,还强化了器官的功能,自然病就会少了。