明星为什么不近视？
很多年轻人以为近视了就会比较好看，就有明星风范了，其实则不尽其然，很多明星在荧幕前展现出来的都是他们不戴眼镜的样子，那他们到底是怎么做到的呢？
其实呀，有很多明星他们自身就有很好的爱护眼睛的习惯，所以才不会近视的。
养成良好的用眼习惯。眼睛累了的时候，就眨一眨眼睛，或是闭上眼睛休息一下。还可以远眺。这样就可以缓解眼部肌肉的疲劳，从而减少近视的发生。
减少玩电脑或是玩手机的次数和时间。我们每天都要看各种彩屏，这些彩屏让我们的大脑和眼睛会更兴奋，也会更疲劳。特别是快节奏的网络流行音乐，在刺激着我们大脑的同时，也消耗着我们的大脑。时间长了，容易出现眼球充血、发炎，度数增长加快等情况。而且玩电脑或是玩手机的时看近处的东西，会让眼肌过度使用，使眼肌过度疲劳，从而导致我们的视力下降。这样，很容易形成近视，而且也会使原本的度数增长越来越快，从而形成高度近视。
在光线充足的环境下看书或写字。而且要注意正确的看书和写字的姿势。这样就可以很有效的预防近视的发生。而且，在看书和写字时，还可以采用“20-10-10”护眼法则：即每看书写字20分钟，就眺望10分钟的远处，然后眨眼睛10次，这样就可以有效的预防近视的发生，也可以有效的缓解用眼过度的疲劳情况。
有充足而又高质量的睡眠。睡眠不足或睡眠质量不高，身体得不到很好的，充足的休息和恢复，这样就会很容易就出现头晕、眼睛不舒服等现象，时间长了，就会导致很多疾病的发生，而且，也很容易就导致视力的下降了。