故事是我们的什么？
人生就是由一连串不停发生的事件所串连起来的，而那些事件在本质上可能互不相关。但是一旦我们将它们以回忆或思考的方式综合在一起，它们就成为了一个合乎逻辑的历程——我们的“人生故事”，而这个“故事”也成了“自我认识”的基础。
事实上，我们对于自己是什么人的认识，绝大部分来自于我们如何诠释在我们身上所发生的事，而不是那些事件本身。
如果我们认为在人生中已经取得了很大的成就，就会觉得很有价值，就倾向于保持现在的价值取向和生活方向，进而继续向更美好的方向努力奋斗；相反，如果我们认为在人生中很少取得成功，那么就会觉得自己的人生没有任何意义，进而丧失生活的动力。
人类学家和心理学家都认为，人们是靠给自身经历“编故事”的方式来组织、表达和解释其人生经历。我们赋予所经历事件的意义，会塑造我们的自我认知，也会影响我们的未来，而“给事件赋予意义”的这个过程通过“讲故事”来实现。
故事是我们认识自己的重要途径，也是我们对自己的思想、感情和经历进行反思和理解的重要路径。