女孩上高中还能长高吗?

潘颉颜潘颉颜最佳答案最佳答案

能!必须能! 本人就是活生生的例子,初中三年长的飞快,高一开学165/70kg(现在想起来真是很恐怖的体重啊),高二体检168/66kg,高三毕业170/62kg,现在大四,身高174/53kg。虽然长得慢了点,但真的好神奇,我都没有吃任何药物,就正常饮食加运动(每天一小时跳绳或者健身房),居然还长了这么高。

我在初三那年,从一米六五长到一米七,只花了一个月的时间,然后寒假又长了两公分,所以我的亲身经历证明,女孩子在上高中是可以再长高的。 其实人能否再长高,取决于骨骼线有没有闭合,只要骨骼线没有完全闭合,无论男生还是女生,都是有再长高的机会的;而一旦骨骼线完全闭合,任何外界的刺激都不会再有作用,人就会停止生长。

目前能够判定骨骼线是否闭合的方法有几种:

①拍摄x光片 如果看到片子显示骨骺线已经闭合,那毫无疑问,再想长高是不可能的。如果x光片显示骨骺线正在闭合,或者还没有闭合,那就说明还有再长高的可能,只是后者的可能性较小罢了。值得注意的是,由于x光会对身体产生一定的辐射损伤,因此不建议过多照射。

②使用量尺测量头顶到脚的距离 一般人的头顶到地面的距离约为22厘米,如果在测量时发现这个间距小于22厘米,而且希望通过运动来增高,那么最好选择跳跃性的运动,因为这些运动可以有效刺激骺板(生长的核心部位),从而促使人体增长。

③使用专用器械测量骨密度 在网上可以买到的专门的仪器,价格也不贵,按照说明书操作即可。如果测试的骨密度低于正常值,那就说明骨骼中的钙元素较少,再通过适量的补钙以及多晒太阳,可以很好的增加骨密度,促进骨骼新生。

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