女孩子朴实好吗?

水淑洁水淑洁最佳答案最佳答案

作为一位姑娘,其实我觉得“朴实”这个词还是蛮伤人的… 似乎在评价一个女孩子的时候,只有漂亮和不漂亮两种答案(摊手)所以看到这个问题还是忍不住回答一下啦~希望可以帮到朴实的妹子们^O^

1、先上结论 再过20多天我就要成为一枚美丽的孕妇啦~现在身高体重指数(BMI)已经高于正常范围了~但还是很幸运地没有长胖太多!!!

怀孕前98——104斤间浮动;怀孕至今增长16斤,目前体重120斤;怀孕前身高165cm; 现在孕期32周+,体重已经快达到孕前体重上限了,再重一点点就要超过临界值了!!!太可怕了…

因为孕期有严重孕吐反应,什么也不想吃,一直孕吐到4个月才逐渐好转,因此整个孕期除了最后一个月没有增重,之前每个月都有增加(当然,这个增加是相对于孕前来说的,其实每天只增加了零点几斤,但是一个月累积起来就多了两斤)。

2、个人经验 首先从饮食上来说,不暴饮暴食,少吃多餐。每一顿都不要吃到撑,这样才不会给肠胃造成过大的负担。我是在知道怀孕了以后才开始一日三餐加上加餐(每天加餐1-2次),这样营养就不至于缺乏,但是也不会囤积太多脂肪哦~ 其次,从运动上来说,不刻意去运动,但是保持日常活动就可以(比如我本来每天坚持走一万步,现在就改成每天走五千步),这样不仅可以防止体重骤增,还可以促进宝宝发育呢! 最后,从生活习惯上来说,不要熬夜!!!早睡早起!!!按时作息!!!

3、结语 其实不管是不是孕妇,女生都应该注意自己的形象管理啊~毕竟谁不想让自己以最好的状态面对最爱的人呢~ (当然啦,如果实在没时间收拾自己,那也没办法,我是支持“不浪费时间和精力在没意义的事情上”这一观点的,毕竟女人要精致一次就很容易上瘾啦……)

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