女孩后腰凹说明什么？
后腰有弧线形的凹陷，这是正常的人体解剖结构，每个人的这个位置都是不一样的，如果在这个区域有疼痛或者不适的症状建议去医院检查排除疾病因素。 正常人后腰都有个凹，但不是每个人都有。有的人腰部肌肉比较发达，这种人的腰部看起来是翘起来的，相反有些人天生腰部脂肪比较多，腰部看起来就是扁的。
人体是很奇妙的，只要没有生病，这些结构上的差异没有什么影响，也不会对我们的生活造成任何困扰。只是有时候我们自己的习惯不好就会引起一些不适症状出现，比如长期久坐就可能导致臀部、腰部血液循环不畅，出现腰酸背痛的情况。 如果检查后发现腰部的椎体或者附件有轻度退行性改变或者轻度腰肌劳损，不用担心，这属于生理性的变化，没有任何问题，也不需要治疗。但是如果出现了明显的腰痛，并且按着疼痛的位置有明显压痛点，那么就需要治疗了。可以采用热敷、按摩等方式来缓解症状。
对于长时间坐的人，我们在日常生活中应该注意保持良好的坐姿，随时提醒自己调整姿势。另外，我们还可以在桌子旁边放一个小枕头，当腰部感觉到疲劳的时候，可以靠在上面休息，舒缓腰椎的压力。 除了保持正确的姿势外，我们还应该经常进行腰背肌肉的锻炼，这样做不仅可以增强核心肌群的力量，还可以改善由于腰背肌力量不足引起的腰椎间盘突出。