北京牙疼怎么办？
看你的描述，应该不是严重的牙髓炎或者根尖周炎（这两者是牙疼中最常见的病因） 如果是的话，应该是连续剧烈的疼痛，不可能这么分散。所以应该是牙龈炎症、牙齿过敏或者是智齿冠周炎！ 如果是前两种，口服消炎药就可以缓解，但是效果不会持续很久；如果是后一种，需要到口腔医院诊治，进行局部清洗上药，症状很快会消退~ 不过不管是哪一种，都建议在疼痛期清淡饮食，避免辛辣刺激！
1.注意口腔卫生，养成餐后刷牙的习惯，不要忽略舌头和颊部的清洁；
2.少吃甜食，定期漱口，更换牙刷，正确的方式是水平颤动牙刷，每个部位至少刷10次；
3.多吃清淡食物，多吃含维生素和矿物质的食物，比如蔬菜、水果等，少吃辛辣刺激性食物；
4.保持大便通畅，防止便秘的发生，因为用力排便可能使患牙再次受到损害或引起外伤性拔牙；
5.对于龋齿已经发生且疼痛的患者，及时去医院就诊补牙，以免贻误病情。