明星会内急吗？
李诞在《脱口秀大会》上说过自己最尴尬的一次笑话，那次他和导师们在外面吃饭，期间去了一趟洗手间，结果出来后他怎么也打不开门了！ “我这辈子都没这么尴尬过” ，这是李诞形容当时情形的话。 最后李诞使劲拍门，终于引来了服务员打开门，李诞一脸通红地钻了出去。 而此时节目正在现场直播，全中国的人们正看着他。 多尴尬啊！ 其实这尴尬的场面是完全可以避免的。 因为人内在的需求是很统一的——都需要尊重、爱、认可和接受。如果他人能够给予我们其中一项需求，那其它需求自然就可以得到满足。
举个例子： 你看见一个小女孩很可爱，想要跟她玩，但她却不想理你；这时候你就有了一种失落感——“为什么你不和我玩呢？”——因为我在你身上投入了时间、精力和爱，但你却没有以同等的爱来回报我。于是我就感到委屈、失望甚至愤怒。 所以我们可以想象一下，当李诞想去洗手间的时候，可以跟服务员说“我可以进去吗？”或者“麻烦您帮我开门”。只要得到了满意的答复，那么李诞的需求就得到了满足，他的尴尬也就没了。
而现实是，我们大多数人都觉得自己的时间、精力和情感投入不应该得到回报（毕竟我是无目的的对你好），所以我宁愿自己憋着，也不愿意开口索取。于是我们就选择了最直接的拒绝方式——我不给你，我也不跟你玩。 这也就是为什么别人给了我们好处后，我们会不好意思；但没给我们好处时，我们却经常找各种理由给别人添堵。 因为我们在潜意识里认为——我应该得到。