养生属于五行的哪一行？
五行学说是我国古代劳动人民长期对生活的感悟，是对生活的概括和总结并加以分类，把事物对自然的变化进行归纳，总结出五个阶段，用金、木、水、火、土来代表，并用五种颜色（青、赤、白、黑、黄）来区分。 中医理论中把自然界分为五色，与西方的“四元素”学说相符。认为自然界的变化周期为5天为一个循环，一年有5个季节，每季有5中天气……人的身体也是由5脏六腑组成的，心情有5态……药物也有5行之分等等。
《黄帝内经》中谈到五行的时候是这样说的： “智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳气而调血气，如是则僻邪不至，长生久视” 简单说就是顺其自然、劳逸结合、心情舒畅就可以健康，长寿。
人体五脏心、肝、脾、肺、肾分别对应着火、木、土、金、水，这五行相互影响、相互作用构成了体内的阴阳平衡，当这种动态平衡被打破的时候人就容易生病。 所以，在保健养生上就要做到顺应自然，不要违背自然的规律。比如：春生夏长秋收冬藏，人在春天要顺应生发之气，夏天要顺应长得趋势，秋天要顺应收敛之气，冬天要顺应储藏之气，这样才是健康的。 那么到了冬季，自然界的冰封雪飘，人体的阳气也要潜藏于内，是适合休养生息的季节，为了来年更好的生长。古人用五行中的水来比喻冬天，用火来比喻夏季。
在养生保健上，就要顺应这个循环，该藏的要能很好的蕴涵，该生的要及时的释放，这样才能保持健康的状态。 反之，在不该生发的时候压制了生发的气（阳），就会病从内生；在不该收敛的时候妄自敛降，就会病从外入。 所以说，养生就是要我们学会把握这个度，做好相生相克的平衡点，做到天人合一。