去美国带什么保健品?
1、鱼油:鱼油当中含有很丰富的不饱和脂肪酸,并且能直接参与人体胆固醇的代谢过程,能够有效降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇,同时升高高密度脂蛋白胆固醇,同时还具有抗血栓和抑制免疫及炎症反应的作用。
2、葡萄籽:葡萄籽当中含有的原花青素,具有很强大的抗氧化能力,并且能够强化血管,还具有抗过敏的作用。
3、辅酶Q10:辅酶Q10在人体内随着年龄的增加其含量会逐渐减少,体内缺乏辅酶Q10的话会使细胞机能衰退,所以补充适量的辅酶Q10对心脏有着很好的保健作用。
4、褪黑素:褪黑素是大脑松果体分泌的激素之一,具有改善睡眠和增加免疫力的作用,同时也是一种生物抗氧化剂并且能清除自由基,同时还具有延缓衰老的作用。
5、螺旋藻:螺旋藻具有很高的营养价值,里面含有蛋白质以及多种维生素和胡萝卜素,同时还含有丰富的铁和锌等微量元素,经常服用螺旋藻能增强人体的免疫力。