五行中的土说明什么？
在阴阳五行的相生相克中，土生金的含义是指土中所含的细微物质（“精微”）能生金；而金生水则是说金所代表的凉性物质遇潮湿气候会产生变化并生成水生植物（“生物体”）。所以从“生”的角度看五行相生是有其自然规律的。 但五行相克的含义就不能简单这样解释了，因为五行相克并不是指五行中某一行克另—行这么简单。实际上在中医学里的五行相生是相互影响、相互促进的关系。如土生金就含有土旺则金沉，金盛则土壤疏松并有生金作用的意思在内。
中医用五行理论来指导自己的医疗实践。如在临床上遇到脾虚腹泻的病人，由于脾主运化，为后天之本，脾虚则水谷失运，土虚则不能生金，出现咳痰带脓血的症状时，则在健脾养胃的同时，配上金制剂（如杏仁、枇杷叶等），就可以达到标本兼治的目的。 五行学说的应用除了中医学外，还适用于自然科学和社会科学领域。比如现在天气开始转冷，人们容易患呼吸道疾病，这是因为天气寒冷，寒气凝滞，会使血液运行不畅产生“血瘀”，而“瘀”则是百病之源，这时我们可以在饮食方面进行调节，多吃些具有行气活血的食物，如当归、大枣、花生、鸡蛋等，让经络通畅，气血运行正常。这其实就是五行学说应用于临床的实际例子。
五行中的“土”，说明事物在长势旺盛的过程中，达到了一种成熟的状态。在这个状态，它要发挥它的包容、承载、化育的功能。这在我们人的生命里也是有的，就是我们在中年时期积累了丰富的经验以及各种物质条件，这个时候我们应当“发以生意，兴之以和”，要充分发挥包容、承载、化育的功能。比如对上一代和下一代的照顾，对社会的各种服务和贡献等。这是自己的一种付出，同时也是一种心理的成熟。如果在中年的阶段没有达到这种“土”的功能，说明“土”这个环节出了毛病，一是“土”不足，一是“土”太过。
如果“土”不足，就是中气不足，对外界适应能力就比较差。比如有些人从北京到东北，他就受不了了，就是由于“土”弱了，中气虚了，这属于“土”的不足。如果“土”太过了，就又会出现另一种病态。
“土”太过在中医里叫湿邪为患，湿邪为患会出现种种的症状，包括人的心理行为上，都会出现我们通常所说的没完没了、唠叨得让人不耐烦等症状。湿邪自内而发的话它就为害于内脏，如果湿邪从外界侵袭，那就是外患了。所以 “土”的不足和太过都能造成疾病，它反映了“人与天相应”的理论，“人与天相应”就是“天人合一”在中医学里的体现。
