五行属土需注意什么?
五行学说是中国古代哲学的一种,认为自然界一切事物或现象(包括人在内)都可以分阴阳两种属性,用阴、阳两种形态可以解释大自然的发展变化,推演出二十四节气,并用于中医诊脉等。 五行学说还认为世上一切事物都可以归结为五类,称之为“五行”,分别是:金、木、水、火、土。并且认为这五种物质是相互关联的,即“相生相克”,具体是:
1.相生:指的是五行中每一行都具有“生我”和“我生”的关系。其具体关系是:木生火、火生土、土生金、金生水、水生木;
2.相克:则是指五行中的每一行都具有“克我”和“我克”的关系。其具体关系是:木克土、土克水、水克火、火克金、金克木。 除了生、克的关系外,五行还有“同气”与“异气”的区别。
在五行的排列中,如果第一行是“木”,第二行是“火”,第三行是“土”,那么第四行就是“金”,最后一行是“水”,这就是异气相生的原理。如果是同一行,那就是同气了。 根据五行相生的原则,对于缺木的人来说应补充木质的东西;而由于“木有生火之力”,所以补木的同时也要注意防火。
而对于缺火的人则要同时避免有“水”、“金”、“土”的事物,因为“水火者,阴阳之征兆,阴阳者,虚实之运用也。”“土厚而水多”,这些都是不利于火的因素。
在现实生活中,缺土的人并不多见,但是对于这个属性,我们还是应该了解一下。从五行相生的角度来看,土对应的是脾,而脾的功能主要在于运化水谷精微(食物消化后的精华部分),为气血生化之源。因此健脾养胃是非常重要的。
肾主骨而生髓,而土又滋养骨髓,因此补肾也是养护土的一个重要方面。 在饮食上,可以选择富含蛋白酶的食物,这类食物可以帮助消化,有利于吸收;另外,可以吃含淀粉和糖类的食物,这样可以提供能量,满足人体的需求。不过,因“土易滞气”,所以饮食应该清淡,少吃油腻的食物。